config.armeabi_v7a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

Jefit Inc.

Oreo

JEFIT: The Ultimate Workout App & Gym Workout Planner  

Érje el fitneszcéljait a JEFIT-tel, a minden egyben edzésalkalmazással, amely segít megtervezni, nyomon követni és optimalizálni minden edzőtermi edzést. Akár kezdő, akár tapasztalt sportoló, a JEFIT személyre szabott edzésterveket, kiterjedt gyakorlatkönyvtárat és hatékony edzéskövetést biztosít, hogy a pályán tartsa.  

A legjobb edzésalkalmazás az edzőtermi edzések nyomon követéséhez és megtervezéséhez  
- Edzéskövető: zökkenőmentesen naplózza a sorozatokat, ismétléseket és súlyokat a hatékony edzőtermi edzések érdekében.  
- Egyedi edzéstervező: Készítsen saját tervet, vagy válasszon több ezer edzőtermi edzésprogram közül, amelyek az Ön edzettségi szintjéhez vannak szabva.  
- Egyérintéses edzések: Készítsen terveket izomcsoport vagy rendelkezésre álló idő szerint másodpercek alatt.  
- Haladás figyelése: Kövesse nyomon az erőnövekedést, és optimalizálja edzéstervét a legjobb eredmények érdekében.  

Kiterjedt gyakorlattár és előre elkészített edzéstervek  
- Több mint 1500 gyakorlat: Keresse meg a legjobb gyakorlatokat súlyemeléshez, erősítő edzésekhez és kardióedzésekhez.  
- 850+ rutin: Válasszon egy előre elkészített edzőtermi edzéstervet, amely megfelel a céljainak.  
- HD videó útmutatók: Tanulja meg a megfelelő formát oktatóvideókkal minden gyakorlathoz.  
- Otthoni és edzőtermi edzések: A rutinokat bármilyen környezethez igazíthatja – edzőteremben, otthon vagy útközben.  

Zökkenőmentes Wear OS integráció  
- Kihangosított edzésnaplózás: Kövesse nyomon az edzőtermi edzéseket közvetlenül az okosórájáról.  
- Azonnali edzésindítás: Keressen gyakorlatokat, naplókészleteket, és könnyedén szinkronizálja az adatokat.  
- Súlyegység rugalmassága: Váltson a font és a kilogramm között az igényeinek megfelelően.  

Csatlakozz a JEFIT Fitness Közösséghez  
- Több mint 12 millió felhasználó: Maradjon motivált a fitneszrajongók globális közösségével.  
- Társadalmi fejlődés megosztása: naplózza és ossza meg edzőtermi edzéseit barátaival.  
- Erő- és erőnléti kihívások: Nyomd meg magad a közösségi kihívásokkal.  
- Személyi edzői támogatás: Lépjen kapcsolatba az edzőkkel, és érjen el szakértői útmutatást.  

Miért tűnik ki a JEFIT?
- Sokoldalú edzés: Alkalmazza az erőemelés, a HIIT, a testsúlyos gyakorlatok, az RP hipertrófia vagy a kardió edzésterveit.
- Adatvezérelt eredmények: Változtassa az edzésstatisztikát megvalósítható célokká az elemzés segítségével.  
- Közösségi támogatás: Tanuljon oktatóktól, és ossza meg eredményeit milliókkal.  

Új funkciók:  
- Szinkronizálja az Apple Health-szel és a Stravával az all-in-one fitneszkövetési élmény érdekében.  
- Speciális edzéselemzés a haladás mérésére és az edzés optimalizálására.  

Töltse le most a JEFIT-et – az első számú edzésalkalmazást és az edzőtermi edzéstervezőt. Kezdje el tervezni és nyomon követni edzőtermi edzéseit még ma a jobb eredmények érdekében.  

Ideális: Edzőterem-rajongók, kezdők, testépítők, sportolók és bárki, aki az erőre, a zsírégetésre vagy az állóképességre összpontosít.  
Az Ön edzőterme. Az Ön terve. Az Ön Haladása.

Weboldal: www.jefit.com  
Instagram: @jefitapp  
Reddit: www.reddit.com/r/jefit/  
Támogatás: support@jefit.com

Építs izomzatot a JEFIT: Edzőterem-alkalmazás terv/pálya/szinkron eszközökkel.

JEFIT Gym Workout Tracker

JEFIT Gym Workout Tracker legújabb verziója

Egyéb változatok